Af Karl Emil Henningsen-Hansen
Pensionister i Vejen får glæde af et motionsprogram som hjælper dem med at få rørt deres krop samtidig med at holde styr på vennernes helbred.
På en kold tirsdag formiddag gør tre borgere klar til et slag badminton, de er nemlig medlemmer af træningsprogrammet motionsparaplyen.
Motionsparaplyen er et initiativ startet af Vejen Idrætscenter (VIC) med formål at få gang i motionen på den ældre befolkning i omegnen. Hver tirsdag byder VIC ind til morgensang kl 09:00, hvorefter medlemmerne opvarmer og går ud til et væld af aktiviteter tilbudt af Idrætscenteret.
Badminton som motionsmulighed
En af disse muligheder er badminton. Einar, Else og Marie er seniore i Vejen kommune og medlemmer af motionsparaplyen, de havde alle spillet badminton i mange år.
– ”Det er temperamentsfuldt og hurtigt,” siger den ene smilende pensionist.
Ifølge dem, er der mange seniore i motionsparaply-programmet, så de bruger tirsdagene på at komme ud og få dyrket noget motion.
– ”Vi lægger vægt på, at du får rørt hele kroppen, at der er aktiviteter for enhver smag og plads til det sociale,” skriver Vejen Idrætscenter på deres hjemmeside.
Personlig forpligtelse
Men det er ikke kun for at få rørt kroppen, at seniorene i Vejen vælger at tilmelde sig motionsparaplyen
– ”Man føler sig forpligtet” siger den ene.
Med medlemskabet medkommer også en personlig forpligtelse til at møde op om tirsdagene. Når et af medlemmerne ikke dukker op til træningen bliver de andre bekymret for, hvad der kunne have sket.
– ”Vi tjekker op på hinanden,” lyder det fra Marie som har spillet badminton i 20år.
De bruger derfor tirsdagene på at holde styr på hinandens helbred.
Det er sjældent at pensionisterne mødes udenfor fællesskabet, som motionsparaplyen giver dem. Men når de mødes, går formiddagen med massere af sport og snak. Efterfølgende er der kaffe og afslapning i kantinen fra kl 11.
Programmet tilbydes både i Vejen og i Skodborg.
AskovBladet 
Skriv et svar